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雖然身為醫療相關人員，和work from home大部分時候無緣
但研究工作若是屬於dry lab 的部分，仍然是可以稍稍體驗work from home的
曾經浪漫的說：整個城市的咖啡廳都是我的辦公室
但當實際上抱著電腦在飯店 lounge 趕工時，那種感受氛圍的心情已經完全不同
疫情期間到處staycation的我，夢想就是有天可以環遊世界work from home的我，
突然體會到前輩們所謂：要是心情不對了，環境再好幫助也有限。
反而因為到了當地，為了準備開會而工作了一整天後，後悔沒有好好利用這一天好好探索城市。
這有點像是睡眠衛生：希望睡覺的時候能夠在同一個場域，這樣讓自己比較能習慣性地進入狀況
原來我也是個需要「工作衛生」的人呀！
對我而言，在咖啡廳的工作雖然也可以進入狀況，但除了對咖啡廳的環境有一定要求之外，能夠「熟睡」（深度工作）的時間感覺也很有限。
長大就是一個漸漸了解自我的過程
歸納我比較可以深度工作的咖啡廳有幾點：
- 乾淨有插座，木桌加分 （有插座真的可以免除沒電焦慮！）
- 絕對不能有直吹的冷氣或電風扇風口
- 光線要夠亮，柔和的黃光加分，大片窗透入的陽光加分，但又不能陽光直射照入
- 周圍有沒有人好像都可以，若有細細雜音加分，但若太清楚的對話則不行
- 音樂也不能太大聲，不能坐在音響下面
- 座椅要求反而不高，只要屁股不痛就可以，若有高腳桌椅可以切換站坐加分
- 有寬闊的景色加分
- 有好吃的甜點加分、好吃的鹹食加分，但不能貴得嚇人
目前只想到這些，但是已經夠龜毛了！
也就是因為發現要能夠工作還要天時地利人和，真的太難了，所以現在開始想辦法讓自己可以在家裡做事
把這個標準套用在我的迷你套房裡，好像除了一些加分項沒有之外，竟然大部分都符合！
而自己也為了增加一點慵懶氣氛，硬是擠出了預算多買了ikea的 POÄNG ，一套包含椅子和腳墊，在書桌/餐桌上累了就可以換個姿勢繼續、坐姿怎麼不雅也都可以。
餓了也不需要擔心若是離開了，要怎麼回到咖啡廳，或是咖啡廳旁邊哪裡有鹹食，而且一面工作還可以一面煮雞湯顧鍋～
啊～原來最適合我的咖啡廳就是我家！
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